Прослушивание любимой музыки полезно для сердца

Ученые из Университета Мэриленда установили, что прослушивание любимой музыки полезно для здоровья сердца и сосудов.

По результатам исследования, которое было представлено на встрече Американской кардиологической ассоциации в Новом Орлеане, стало известно, что позитивные эмоции от прослушивания любимой, или просто веселой музыки оздоравливающе действуют на кровеносные сосуды.

Испытание, в котором участвовали 10 человек, проходило в четыре этапа. Сначала испытуемые слушали ту музыку, которая, по их словам, вызывала у них радостные эмоции. На втором этапе они слушали музыку, вызывавшую чувство тревоги. На третьей стадии участникам эксперимента ставили музыку для релаксации, а на четвертой они смотрели комические видеоролики.

Перед началом каждой стадии эксперимента у них изучалось состояние сосудов и реакция на резкое увеличение кровотока. Ученых особенно интересовало, как реагирует на эмоции выстилающий внутреннюю поверхность сосудов слой клеток – эндотелий, который и регулирует кровоток, свертываемость т густоту крови. Именно от него зависит риск развития сердечнососудистых заболеваний.

Результаты показали: у испытуемых, слушавших веселую музыку, сосуды расширялись на 26%, тревожную – лишь на 6%, у смотревших комические видеоролики – на 19%, а слушавших расслабляющую музыку – на 11%.

Авторы исследования так же отмечают, что подобные реакции сосудов на музыку могут быть вызваны гормонами радости – эндорфинами.

Ранее австралийскими учеными было установлено, что быстрое пробуждение возможно лишь под звук, соответствующий музыкальному баритону.

12.10.2012

Материалы по теме:

Брак, семейные узы, дети, конечно, меняют весь прежний образ жизни человека, но разве семейные узы должны лишать женщин сексуальности? Происходит ли это на самом деле или это просто очередной стереотип,…

Ученые установили, что с помощью пробиотических йогуртов можно успешно бороться с депрессиями. Оказывается, психические расстройства способны возникать из-за проблем с желудком. Новое исследование показало, что живущая в желудке бактерия оказывает…

Эротический ужин – беспроигрышный вариант для разжигания страсти. И когда отношения только зарождаются, и если уже перешли в спокойную стадию, этот вид времяпрепровождения способен открыть паре новые грани собственной чувственности….

Житель Сиднея угрожает взорвать собственную дочь. Мужчина пришел в здание адвокатской палаты, заявив, что на нем закреплена взрывчатка, и потребовал встречи с несуществующим человеком. Во вторник утром мужчина с девочкой…